Categorii IMC pentru adulți
| IMC | Categorie |
|---|---|
| sub 18,5 | Subponderal |
| 18,5 – 24,9 | Greutate normală |
| 25 – 29,9 | Supraponderal |
| 30 – 34,9 | Obezitate gradul I |
| 35 – 39,9 | Obezitate gradul II |
| 40 și peste | Obezitate gradul III |
IMC este un indicator de pornire, nu un diagnostic. Pentru copii și adolescenți se folosesc curbe de creștere specifice.
Întrebări frecvente
Cum se calculează IMC?
Împarți greutatea în kilograme la pătratul înălțimii în metri. La 75 kg și 1,75 m, IMC = 75 ÷ (1,75 × 1,75) = 24,5.
Ce IMC este normal?
Pentru adulți, un IMC între 18,5 și 24,9 este considerat greutate normală. Între 25 și 29,9 înseamnă supraponderal, iar de la 30 în sus, obezitate.
IMC e corect pentru sportivi?
Nu întotdeauna. IMC nu face diferența între mușchi și grăsime, așa că persoanele foarte musculoase pot avea un IMC mare fără să aibă exces de grăsime.
Actualizat la 31 octombrie 2026. De unde avem cifrele.