Cum estimăm
Ovulația ≈ prima zi a menstruației + durata ciclului − 14 zile. Fereastra fertilă ține de la 5 zile înainte de ovulație până la o zi după ea.
Estimarea e pentru cicluri regulate și nu e o metodă de contracepție. Pentru certitudine, folosește teste de ovulație sau discută cu medicul.
Întrebări frecvente
Când are loc ovulația?
De obicei cu aproximativ 14 zile înainte de menstruația următoare. La un ciclu de 28 de zile, cam în ziua 14.
Câte zile fertile sunt într-un ciclu?
În jur de 6: cele 5 zile dinaintea ovulației și ziua ovulației, pentru că spermatozoizii pot supraviețui câteva zile.
Actualizat la 1 noiembrie 2026. De unde avem cifrele.